Ganzheitliche Kräftigungsübungen am Strand
Kurzsprint, Langsprint, Hürden, horizontale Sprünge.
Fitness und Rhythmus
Laufkurs für ambitionierte Läufer
Freude an Spiel und Bewegung zwischen 5 und 20 Jahren
Fit durch den Alltag
Mit Stöcken durch die Natur...
Speerwurftraining bei Mark Frank.
Zehnkampf, Siebenkampf...
Schlagkräftig fit und gesund
Jugendliche Leistungssportler auf dem Weg zur Spezialisierung.
Freude am Laufen...
Freizeit Volleyball
Fit durch Basketball
Breite Grundlagenausbildung zukünftiger Leistungssportler.
Wettkämpfe bis ins hohe Alter...
Zwischen 800 und 3000 m
Sportliches Wandern am Strand
Funktionelle Unterstützung der Wirbelsäule.
