Ganzheitliche Kräftigungsübungen am Strand
Kurzsprint, Langsprint, Hürden, horizontale Sprünge.
Breite Grundlagenausbildung zukünftiger Leistungssportler.
Sportliches Wandern am Strand
Jugendliche Leistungssportler auf dem Weg zur Spezialisierung.
Mit Stöcken durch die Natur...
Schlagkräftig fit und gesund
Fit durch den Alltag
Freude am Laufen...
Zwischen 800 und 3000 m
Fit durch Basketball
Wettkämpfe bis ins hohe Alter...
Freizeit Volleyball
Fitness und Rhythmus
Funktionelle Unterstützung der Wirbelsäule.
Zehnkampf, Siebenkampf...
Laufkurs für ambitionierte Läufer
Freude an Spiel und Bewegung zwischen 5 und 20 Jahren
Speerwurftraining bei Mark Frank.
