100m
Kurzsprint, Langsprint, Hürden
Speerwurf
Zwischen 800 und 3000 m
Fit durch den Alltag
Hochsprung, Weitsprung
Keulenwurf (vorrangig), Kugelstoßen
Funktionelle Unterstützung der Wirbelsäule.
Lauftraining ab AK14
200m
Freude an Spiel und Bewegung zwischen 5 und 20 Jahren
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Freude am Laufen...
300m
Fitness und Rhythmus
100m Hürden
Jugendliche Leistungssportler auf dem Weg zur Spezialisierung.
Speerwurftraining bei Mark Frank.
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Angebot richtet sich an Sportler mit leichtathletischer Erfahrung
400m
Lauffreu(n)de - Laufen mit Lust und Laune
Zehnkampf, Siebenkampf...
Mit Stöcken durch die Natur...
Breite Grundlagenausbildung zukünftiger Leistungssportler.
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Werde fit für Volksläufe
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