Fitness und Rhythmus
Speerwurf
100m
Wettkämpfe bis ins hohe Alter...
Mehrkampf
Block
Freizeit Volleyball
Neunkampf
Hochsprung
100m Hü
Mit Stöcken durch die Natur...
Freude am Laufen...
Weitsprung
Keulenwurf (vorrangig), Kugelstoßen
Siebenkampf
3000m
Zehnkampf, Siebenkampf...
Zehnkampf
400m Hürden
Ganzheitliche Kräftigungsübungen am Strand
Hochsprung, Weitsprung
Breite Grundlagenausbildung zukünftiger Leistungssportler.
Stabhochsprung
Funktionelle Unterstützung der Wirbelsäule.
100m Hürden
Fit durch den Alltag
Zwischen 800 und 3000 m
Jugendliche Leistungssportler auf dem Weg zur Spezialisierung.
80m Hürden
Freude an Spiel und Bewegung zwischen 5 und 20 Jahren
Kurzsprint, Langsprint, Hürden
Schlagkräftig fit und gesund
Fit durch Basketball
Block Baisis
Speerwurftraining bei Mark Frank.
