Freude am Laufen...
Block
Ganzheitliche Kräftigungsübungen am Strand
Speerwurf
Kurzsprint, Langsprint, Hürden
100m
Schlagkräftig fit und gesund
Neunkampf
Weitsprung
Hochsprung
Wettkämpfe bis ins hohe Alter...
Hochsprung, Weitsprung
Funktionelle Unterstützung der Wirbelsäule.
80m Hürden
Zehnkampf
400m Hürden
Block Baisis
Fitness und Rhythmus
100m Hü
Mehrkampf
100m Hürden
Mit Stöcken durch die Natur...
3000m
Fit durch Basketball
Stabhochsprung
Zehnkampf, Siebenkampf...
Siebenkampf
Freude an Spiel und Bewegung zwischen 5 und 20 Jahren
Breite Grundlagenausbildung zukünftiger Leistungssportler.
Zwischen 800 und 3000 m
Jugendliche Leistungssportler auf dem Weg zur Spezialisierung.
Freizeit Volleyball
Fit durch den Alltag
Keulenwurf (vorrangig), Kugelstoßen
Speerwurftraining bei Mark Frank.
